超快速早餐提案-培根烏梅捲捲

超級開胃!雖然簡單但強烈建議別常做!小心身材,太好吃會停不下來啊…

【材 料】:

培根一包烏梅適量、義式香料粉黑胡椒

【作 法】:

1、烏梅去核切半備用(依個人口味調整大小)。

2、取一片培根,可撒上少許黑胡椒,放入烏梅後捲起

3、平底鍋轉中火將肉捲每面煎成金黃色。

4、起鍋前依個人口味撒上義式香料粉,即可上桌

【Tips】:

也可使用梅珍香烏梅粒均勻薄量抹上,風味口感更加成。

♦培根本身油脂豐富,健康調理乾煎即可。

♦不想用煎的也可以氣炸(190℃∕8分鐘)

 

 

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